Un quart des Suisses souffre de troubles du sommeil.
Tel était le titre récent d’un grand quotidien, appuyé par les chiffres de l’Office Fédéral de la Statistique.
Seuls 5% de la population n’ont jamais de difficultés à s’endormir, ni de sommeil agité.
Les raisons sont multiples, variées, selon les personnes, et bien des problèmes de santé y sont associés.
Me viennent en tête ces deux versets des Écritures, liés au respect, à l’amour de la personne de Dieu, à l’obéissance à Ses conseils :
« Je me couche et je m’endors en paix, car toi seul, ô Éternel ! tu me donnes la sécurité dans ma demeure », Psaume 4,8
« Si tu te couches, tu seras sans crainte ; et quand tu seras couché, ton sommeil sera doux », Proverbe 3,24
Si vous faites partie de ce quart de la population suisse, je vous encourage à inviter, par une simple prière, le plus grand des médecins à intervenir dans ce domaine de votre vie.
Philippe BURY